Ağustos Ayına Ayurvedik Bir Bakış Ağustos ayında beden kurur, zihin dağılır, sindirim zorlanır. Yazın sonuna yaklaşırken hava sıcaklığı biraz hafifler … Ağustos’ta Dengede Kalmak İçin Ne Yiyelim? okumayı sürdür