Menopoz Yolculuğu Kampı

Menopoz dönemini deneyimleyen, henüz deneyimlememiş veya tamamlamış olan ve bu dönemdeki değişikliklerle, zorluklarla başa çıkmak isteyen tüm CAN KADINLAR katılabilir.

• Yaşı ne olursa olsun, menopozla ilgili konuları anlamak, bilgi almak, destek bulmak ve bu dönemi olumlu bir şekilde yönetmek isteyen,
• Menopozun fiziksel, duygusal ve hormonal etkilerini deneyimleyen, zorlanmalarını ve başa çıkma yollarını öğrenmek isteyen,
• Menopoz öncesi, evresinde veya sonrasındaki döneme hazırlanmak veya sonrasında yaşanan değişikliklere adapte olmak, hazır olmak isteyen,
• Ayurveda ile tanışmak, menopoz döneminde Ayurvedik persfektiften bedenini, zihnini ve beden tipini anlamaya çalışmak isteyen,
• Menopoz döneminde, Ayurvedik tariflerle hazırlanan menülerden ve içimliklerden destek almak isteyen,
• İçinden geçilen bu döneminde nefes ve stres yönetimi gibi konularla kendine destek sunmak isteyen,
• Kendi içsel potansiyelini keşfetmek, bu dönemde yaşanan duygusal dalgalanmalar, kaygı, depresyon veya stres gibi psikolojik zorluklarla başa çıkmak isteyen,
• Menopozla ilgili endişelerini paylaşmak, destek almak ve bir topluluk içinde olmak isteyen,

TÜM KADINLAR, BU KAMP SİZİN İÇİN…

Her katılımcının menopoz deneyimi farklı olabilir, bu nedenle kamp genellikle çeşitli yaş gruplarından ve farklı deneyim seviyelerinden kadınlara açıktır.