Açıklama

AUTUMN WINTER OIL BLEND (Sonbahar – Kış Yağı)

İçindekiler:

Prunus Amygdalus Dulcis Yağı, Susam İndikum Tohumu Yağı, Annemone Apannina Çiçek Yağı, Cymbopogon Martini Oil, Brahmi Bacopa Monniera Yağı, Citrus Aurantium Amara Oil, Santalum (Sandal Ağacı) Album Oil 

Sonbahar ve kışın ilk yarısında kuru, soğuk, düzensiz, sert, hareketli, hafif gunalara sahip VATA’lar bu dönemde yağlı, ılık, yumuşak ve besleyici yağlarla abhyanga masaj yapabilir. 

Gramaj: 100 ml

Saklama Koşulu: Serin ve kuru yerde, ağzı kapalı şekilde saklayın.

Kullanım Önerisi: Her gün duştan önce baştan ayağa, tanımlandığı şekilde ılık olarak uygulanabilir ve uygulamadan 20 dakika sonra duş alınabilir. Tüm şişe ılıtılmak için sıcak suya konmamalıdır. Kullanılacak kadarı ayrı kaba alınıp ısıtılmalıdır.

UYGULAMA ADIMLARI 

• 1/4 – 1/2 fincan yağınızı küçük bir kaseye koyun, kaseyi kaynamış su dolu bir kabın içine yerleştirin. Yağın ısınması için biraz bekleyin. Kullanmadan önce çok sıcak olmadığından emin olun!
• Sıcak bir odada yere eski bir havlu yayın. Banyo harika bir yer olabilir, çünkü küçük ve ısıyı iyi tutar.
• Kabın içine işaret ve orta parmağınızı sokun. Yağlanan parmak uçlarınızla başınızın tepe noktasındaki, ufak çıkıntıyı bulun (bıngıldak dediğimiz bölge) Yağlı parmaklarınızla hafif hafif masaj yapmaya başlayın. Başınızdan başlayıp aşağı doğru inerek tüm vücudunuza nazikçe masaj yaparak uygulayın. 
• Bacak, kol, kalça ve karın kaslarınızı yağlarken uzunca aşağıdan yukarıya çekişler şeklinde masaj yapın.
• Dirsek, omuz, el, ayak bileği, diz gibi  eklemlerinizde dairesel olarak masajlamaya devam edin.
• Karnınıza, sağ kalçanızdan sağ göğüs kafesinin altına kadar saat yönünde yavaşça masaj yapın. Merkeze ve sol tarafa doğru hareket edin. Şimdi sol kalçanıza doğru aşağı doğru hareket edin. Karında daha fazla yumuşaklık hissedene kadar devam edin. Sonra bacaklarınıza inin, ayak tabanlarınızı ve ayak kemiklerinize masaj yapmayı atlamayın.
• Yağın 15 – 20 dakika vücudunuzda kalmasına, emilmesine izin verin.
• Akabinde sıcak bir duşa girin, sert kimyasallar içermeyen, sabun kullanın. Cildinizde biraz yağ kalmışken duşunuzu sonlandırın ve herhangi bir losyon uygulanmayın.

KULLANIM ŞEKLİ PÜF NOKTALARI

• Soğuk sıkım yöntemiyle elde edilmiş, yüksek kalitede bir organik yağ kullanımı doğru olacaktır, çünkü bitkisel bir yağın en doğal ve vücut tarafından en kolay emilmesi bu şekilde elde ediliyor. 
• Yağı ısıtarak kullanmak istediğinizde direk yağı ısıtmak yerine sıcak su dolu bir kabın içine koyarak yağ şişesini o kapta 10 dakika bekleterek ısıtmanız tavsiye edilir.
• Bu masajın amacı sadece vücudu nemlendirmek için değil aynı zamanda dikkat dağıtıcı şeylerden zihni uzaklaştırmak için de bir fırsattır. Bu zaman diliminde kendini dinleme, kendinle sessiz bir şekilde kalmak için zaman ayırmak çok değerli olabilir. Masajı uygularken zihnimizi kurcalayan olumsuz düşüncelerden kendinizi arındırmaya ve rahatlamaya odaklanmak faydayı artırabilir.

İçindekilerin Bedenimiz, Zihnimize, Ruhumuza Katkıları

• Prunus Amygdalus Dulcis Yağı (tatlı badem yağı): Badem çekirdeği çekirdeklerinden elde edilen saman renginde, kokusuz bir sıvıdır. Cildi besleyen yağ asitleri (oleik asit – %55-86 ve linoleik asit %7-35) ile yüklüdür ve antioksidan E vitamini ve B vitamini versiyonları gibi başka birçok cilt ürünü içerir. Mükemmel yumuşatma ve nemlendirme özelliklerinden dolayı sıklıkla kullanılan hoş, bazik bir yağdır.

• Susam İndikum Tohumu Yağı: Diğer birçok bitkisel yağ gibi, yüksek miktarda besleyici ve nemlendirici yağ asitleri (yaklaşık %38 oleik ve %48 linoleik asit) içerir ve kuru cildi onarmak ve yenilemek için güzel bir yağdır. Hızla emilir ve cilde yumuşak bir his verir.

• Annemone Apannina Çiçek Yağı: Mavi Anemon yağı cildimizde yıllar geçtikçe oluşan kırışıklıkların azaltılmasında ve yaşlılık belirtilerinin giderilmesinde etkilidir. Bu nedenle yüz ve boyunda oluşan ince çizgilerin ve derin kırışıklıkların azalmasına yardımcı olarak cildin pürüzsüz ve berrak görünmesini sağlayabilir. Cildin elastikiyet kaybının giderilmesine katkı sağlayarak cildin yeniden genç ve dolgun bir görünüme kavuşmasını sağlayabilir, kurumuş cildi derinlemesine nemlendirebilir. Bunların yanı sıra güneşin zararlı etkilerinin yansıması olan cilt lekeleri, gençliğin kötü belirtileri olan sivilce ve sivilce izleri, yaşlanma etkilerine paralel olarak ortaya çıkan lekeler, doğum sonrası ortaya çıkan lekelere de önerilebilir.

• Cymbopogon Martini Oil (Palmarosa Yağı): Çiçeklenmeden toplanan palmarosa çiçeğinden damıtılarak yağ elde edilmektedir. Gül yağına benzer bir kokusu bulunan bu yağ, kozmetik alanında kullanılmaktadır. Yapısı gereği cilt üzerinde olumlu etki yaratan palmarosa yağı, antiseptik özelliğe sahip olduğu için cilt temizliğinde kullanılabilir. 

Mutluluk hormonunun salgılanmasına yardımcı olabilir. Kişilerin ruhsal açıdan iyileşmesine yardımcı olabilir. Kaygı, gerginlik ve stres gibi duyguların yatışmasını sağlayabilir. Ruhsal açıdan kişileri rahatlatıcı etkisi olabilir. Sivilcelerin iyileşmesine destek olabilir. Yanık tedavisinde etkili bir ürün olabilir. Palmarosa yağı ile evde bulunan ve ciltten dökülen maytları yok etmeye destek olabilir. Cilt yaralarının iyileşmesine yardımcı olabilir. Ciltte oluşan mantar enfeksiyonlarının tedavisine yardımı olabilir. Cilt toniği olarak kullanılabilir. Cildin nemlenmesine yardımcı olabilir. Ciltteki kuruluk, kızarıklık gibi sorunlarla mücadele etmeye destek olabilir. Cilt tonunun dengelenmesini sağlayabilir. Cildin sebum ve yağ üretimini dengelemede de harikadır. Bu, sivilceleri tedavi etmek için iyi bir yağ olduğu anlamına gelir. Kesiklerin ve morlukların iyileşmesine bile yardımcı olabilir.

Kokusu sayesinde kişiler kendilerini daha iyi hisseder. Masaj yapılarak kullanıldığı zaman kas ve eklemlerde oluşan ağrıları tedavi edebilir. Cilt gençleşmiş, parlak, esnek ve güçlü görünebilir.

• Bacopa Monniera Yağı (Brahmi): Halk arasında sinir otu olarak da bilinen damar otu, bilimsel adıyla Bacopa monnieri, Ayurvedik tıpta uzun yıllardır kullanılan bir bitkidir. Bacopa (Brahmi), öğrenmeyi, hafızayı, mekansal farkındalığı, bilgi işlemeyi, eleştirel düşünmeyi ve daha fazlasını desteklemek için popüler bir sağlık takviyesi olabilir. Genellikle Asya ve Avustralya’da yetişen bu bitki, hafıza ve zihinsel işlevlerin geliştirilmesinde kullanılır. Güçlü iyileştirici özellikleri cildi çevresel hasarlara karşı güçlendirebilir ve hücre yenilenmesine yardımcı olabilir. Kolajen üretimini arttırabilir, çatlakların görünümünü azaltarak giderilmesine yardımcı olabilir ve yenilerinin oluşmasını engelleyebilir.

Organik Brahmi, oksijenli kan dolaşımını arttırabilir. Saç diplerine kan sağlayan zayıflamış damarların güçlenmesine yardımcı olabilir. Saçların erken grileşmesini önleyebilir. 

• Citrus Aurantium Amara Oil Acı portakal çiçeği (neroli): Narenciye Aurantium Amara Yağı olağanüstü bir antiinflamatuar, yatıştırıcı, antibakteriyel ve antifungal aktif maddedir. Cildi arındırır, aydınlatır ve dış etkenlerden korur.

• Santalum Album Oil Sandalwood Yellow Oil (Santalum Album L.) Doğu Hint Sandal ağacı olarak da bilinen sandal ağacından elde edilen uçucu yağdır. Anti-inflamatuar, anksiyeteyi yönetir, yara iyileşmesini destekler, bakterilerle savaşır. Parfüm ürünleri için güçlü kalıcılıkta ve genelde “hoş koku” olarak nitelendirilen bir maddedir. 

Geleneksel Ayurvedik uygulamalar, kişisel özelliklere ve ihtiyaçlara bağlı olarak uygulanmalıdır. Bu nedenle, özellikle bu tür uygulamaları düşünüyorsanız, bir Ayurveda uzmanı veya eğitmenine danışmanız önemlidir. Uygulama öncesinde yağın türü, sıcaklığı ve miktarı gibi faktörler dikkate alınmalıdır.