Youtube Kanalımıza Abone Olun
Orjinal içerikler, canlı yayın kayıtları ve daha fazlası için Youtube kanalımızı ziyaret etmeyi unutmayın.
Ayurveda Bireysel Danışmanlığı, genellikle bir şikâyetle başlayan ama kısa sürede kişinin yaşam ritmini, stresini ve kendisiyle kurduğu ilişkiyi de içine alan dengesizlikler sebepli yaşanan zorlanmaları anlamak üzere yüz yüze gerçekleşen bireysel bir çalışma sürecidir.
Danışmanlık için görüşülen kişiler çoğunlukla sindirim, uyku, kilo, enerji ya da stresle ilgili bir sıkıntıdan bahseder. Ancak görüşmeler ilerledikçe, bu şikâyetlerin çoğunun yalnızca tekil semptomlardan ibaret olmadığı; günlük hayatın temposu içinde kişinin kendine alan açamamasıyla ilişkili olduğu görülür. Bu noktada yalnızca belirtiler değil, yaşam düzeni, ritim, seçimler, alışkanlıklar ve kişinin stres yanıtı birlikte değerlendirilir.
Bu çalışma, kişinin durup kendine bakabildiği, bedeninden gelen sinyalleri anlamaya başladığı ve yaşamını daha bilinçli şekilde düzenlemeyi öğrenebileceği bir süreçtir.
Amaç semptomu bastırmak değil, yapıyı görünür kılmaktır.
Görmek → Düzenlemek → Sürdürmek → Yeniden Görmek
Ayurveda Danışmanlığı, bir iyileştirme vaadi sunmaz, tıbbi teşhis ya da tedavi yerine geçmez.
Danışmanlık süresinde, kişinin kendi yaşam sistemini daha bilinçli okuyabilmesi için alan açar.
Süreç boyunca danışan;
En sık ifade edilen kazanımlardan biri, kişinin kendisiyle temasının güçlenmesi ve hayatında daha bilinçli seçimler yapabilmesidir.
Danışan bu sürecin pasif bir dinleyicisi değil, kendi yaşamına aktif olarak bakan ve sorumluluk alan bir katılımcıdır.
Değer, hızlı sonuçta değil; kişinin kendi yaşam mimarisini kurabilecek netliğe ulaşmasındadır.
Görüşmelerde neye bakılır?
Amaç, bir sorunu etiketlemek ya da hızlı çözümler sunmak değildir. Amaç, kişinin kendi bedenini ve hayatını daha net okuyabilmesini sağlamaktır.
Ayurveda danışmanlığı süreci tıbbi tanı, teşhis veya tedavi amacı taşımaz ve sağlık hizmeti kapsamında değildir. Herhangi bir fiziksel ya da psikolojik sağlık durumunda yetkili sağlık profesyonellerine başvurulmalıdır.
Bireysel Danışmanlık Süreci Nasıl İlerler?
Bireysel danışmanlık tek seanslık bir görüşme değildir. Genellikle birkaç görüşmeye yayılan, süreç bazlı bir çalışmadır.
Her seans:
Kimler için uygundur?
Kimler için uygun değildir?
Bireysel danışmanlık, kişinin kendisiyle ve bedeniyle yeniden temas kurduğu, günlük hayatını daha dengeli ve farkında şekilde düzenlemeyi öğrendiği kişiye özel bir çalışma sürecidir.
1-1 Değerlendirme Görüşme süresi (60 dk)
