Danışmanlık Süresi: 45 dakika
Danışmanlık Tarihleri: Her zaman alınabilir
Danışmanlık Hakkında
Ayurveda ana seansı sonrasındaki takip seanslarını içerir. Kişinin ihtiyaçlarına göre takip seansı ilk ana seanstan 10 gün, 4 hafta veya 8 hafta sonra olabilir.
Bir önceki seansta tespit edilen hususların durumu değerlendirilir, uygulanan tavsiye listesi üzerinden geçilir, bir sonraki devam seansına kadar gerekli olan düzenlemeler ve tavsiyeler belirlenir.
Kimler Katılabilir
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak, mevsimsel ve içinden geçilen dönemin bedensel / zihinsel / duygusal ihtiyaçlarına yönelik beslenmek, beden tipinin / fıtratının ihtiyaçlarını karşılamak, dengede, tutarlı, sağlıklı yaşamak, koruyucu ve önleyici araçlarla sağlığına yatırım yapma kararı almış, ana seansı yapmış kişiler
Kazanımlar
- Doshasını öğrenecek, ihtiyaçlarını tanıyacak ve nasıl gidereceğini öğrenecek
- Prakruti ve Vikruti arasında oluşan farkın yarattığı dengesizliğin kaynağını tespit edecek, dengeyi sağlamak için kullanılabilecek Ayurvedik araç ve yöntemlerle tanışıp uygulayacak
- Bedenin günlük toksin atımını desteklemek için bitkilerden, ayurvedik günlük rutinlerden destek almayı,
- Sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıkları elde etmeyi
- Bedenin ve dönemin ihtiyaçlarına göre ayurvedik beslenme önerileri
- Ayurvedik yemek tarifleri
İçerik
Birlikte geçireceğimiz zaman dilimi içerisinde hedefimiz bedenimizi toksinlerden arındırmak, bedende oluşmuş iltihabı azaltmak, sindirim ateşini yükseltmek ve bedenin sağlıklı bağırsak florasına destek sunacak sabah ve akşam ritüellerini hayatımıza almaktır. Bu sayede diğer arınma serilerine ve daha sağlıklı yaşam alışkanlıklarına katılarak bireysel sağlığımızın sorumluluğunu aldığımız, bütüncül bakış açısı ile bu bedende sağlıklı ve kaliteli yaşama hakkımızı kullanmaya yönelik bilinçlenmeyi sağlarız.
